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工会工作
研究中心落实“我为群众办实事”开展心理讲座
发布时间:2021-06-16

6月15日上午,按照“我为群众办实事”清单,研究中心工会邀请中国心理学会注册心理师胡宇晖,为中心职工开展了题为“高低无处不自由”的心理讲座。讲座旨在进一步缓解中心干部职工的心理压力,提升中心干部职工心理灵活性,打造更为专业、抗压、高效的管理团队,从而增强中心竞争力,促进长远发展的内在动力。讲师从大家的互动、即兴发挥—直接感受表达、挖掘普遍性的焦虑感入手,通过心身调试、管理情绪操、正念引导步骤,达到提升心理灵活性的目的。本次讲座的开展,不仅使职工的思想豁然开朗,释放压力和学习解压的方法,而且促进了职工相互之间的感情,以更加饱满的精神状态投入到本职工作中,为应急管理事业做好服务支撑。